こんには。
セラピスト尾亦です。
新しく始めたいこと。
それは、ランナー体操をしてみようかな？と思ってます。
昔あった、ランナー王国の健康体操だそうです。
現在、ランナー王国の文化保存に注目が集まっているそうです。
実は先日、タイに行ってきた方が着ていたＴシャツに、
日本で言う
あいうえお
かきくけこ
さしすせそ
ｅｔｃ・・・
が知らない文字で書いてあり、その下に小さくタイ語が書いてあったんです。
伺うと、今では読めない人がほとんどというランナー王国の文字だと
で、その下にタイ語で訳が入っていたわけです
ランナー王国。
タイ好きの方はご存知ですよね？
タイはランナー王国の一部だったんですよね。
(*^▽^*)
16種類の動作を音楽に合わせて動くそうです。
早い音楽、遅い音楽、何でもいいそうです。
動きにはすべて意味があり、まるでソーラン節やハワイアン（笑）のようですね
なんだか楽しくなってきました
ということで、がんばります