どうも、セラピスト矢野です。
暑くなりましたねー。ヤバイです。死にそうです（泣）。
なんせ私の部屋にはエアコンと言うものが無いものですから、ひたすら窓全開で扇風機かけまくってる状態なんです(泣)。 カラダには良いんですけどこれからの猛暑を考えると憂鬱デスね～。ああ、軽井沢の別荘で夏を過ごしてみたいな…なんてね。 
でもこの間の週末、ちょっと避暑地に行って参りました
。
しかもマッサージの勉強会と言う名目で。
場所は静岡にある田貫湖。
もうそこは見渡す限り山と空！
ただ残念なのはその湖は人口的に作られたものらしくて、景色も山の形が綺麗すぎるくらい整っているんです。
そこの湖には富士山がまたウマイこと浮かぶようになってるんですよ。本当に絵に書いたような景色で何もない、ただ静かに時を過ごす…。
そんな場所に全国からタイマッサージ好きな人たちが集まって、総勢役50人。
それぞれの技やスタイルを学びつつ、シタールの演奏に合わせてセッションしたり。
1泊2日だったんですけど、朝にはその富士山のふもとで自然のエネルギーを感じながらヨガをみんなでやったりと凄く良い時間を過ごせました。
私たちは、元チャイスタッフの山田ちゃんと新人スタッフのカモさんと私の3人で行って来ました。もう3人とも静岡と言う場所に上げられてしまってマッサージの勉強はそっちのけで自然と戯れてました。まさしく自然体そのまんま(笑)。
まあ、たまにしか味わえないからしょうがないさ
そこに集まったセラピストの方たちもそれぞれ個性があってオモロシロかったな～。また是非ともこー言う交流会には参加したいデスね。いやぁ楽しかった
富士山サイコー
さて、私の弱点ですが結構あります
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言いたくないけど、見た目によらずお酒弱いところとか寺の娘のくせにオバケが怖いとか
カラダに関しては肌が弱いですね。市販の安い化粧品を使うとすぐ荒れて痒くなっちゃうんです。
この問題は長年悩み続けて、いろいろ試した結果、いま落ち着いてるのが天然のアロエ果肉を皮を剥いて冷やしてそのまま肌に化粧水としてつけること。
これは冷たく気持ち良くてオススメです
これはウチの母が始めにやっていて、最初はこんなトロトロしたのつけたら気持悪いし被れるでしょ!？って思ってたんですけど、実際につけてみたら最初はペタペタトロトロしてるんですけどそのうちスーッとなじんで潤う感じが気持ちいいんです～。
そう言えばアロエって万能薬なんですよね。火傷や熱冷ましにも使えるし果肉を食べてもカラダに良いし。
特にここ最近もっぱら海行ったり歩いたりして常に日焼けしてる状態だからアロエはうってつけなのです。
今まで化粧水にお金かけまくってましたが、このアロエのおかげでだいぶ安上がりになりました(笑)。しかも肌の調子が良いんです
これに母は日本酒に梅を浸したのもつけてました。このレシピは80歳くらいのおばあちゃんがやっていた方法で、今でもお肌つるつるなんだそうです。確かに、防腐剤も何も入ってないし取れたてそのままのエキスを肌に塗るんだから良いに決まってますよね。これはとってもマッチング～です。
それにしても私の顔は何かと正直だから本当に困ります。寝不足だとすぐ目の下にクマができるし、酒を飲み過ぎた次の日は顔がムクミまくるし、ちょっと胃の調子やホルモンのバランスが悪いと肌があれるし…最悪です。
それでも最近はその肌の状況に合わせてサプリメントで栄養を取ったり睡眠を十分にとるようにしたりしてるので前よりかは調子よくなりましたけどね。
でも、願いが叶うなら真っ白でつるつるなお肌になってみたいどす。イヤ、まだ諦めてません！いつかお婆ちゃんになる頃までにはプリプリのコメヌカ美人になってやるぞ～！
あと最近気になるのがお腹まわり！やっぱり年なんですかね、何かとすぐお腹に肉がつくんですよ。いまなんかは禁酒してるのにも関わらず腹の肉はなかなか落ちないみたいな…。
またサーフィン初めてから腰が弱くなってきたし(泣)！こりゃどーにかしないとと思い、腹筋を鍛えることにしました。とは言っても三日坊主みたいな感じでやったりやらなかったりなんですけど、寝る前に歯を磨きながらテレビ見ながらちょっとずつやっております。
本当にもう人間のカラダって大変ですね。心が緩むとカラダも緩むから…。この自分の弱点と向き合いながら克服しながら生きて行かなければですからね。頑張りますよ。これまた有難いことに私の周りは健康オタクな人達ばかりなので、何か悩みがあってもすぐに解決するので助かってます。人生日々是勉強です。では、皆さんも自分の弱点をプラスに変えていってください！そしてポニョでも見て癒されましょうね
