食事制限! | タイ古式マッサージサロン 『Chai(チャイ)』 スタッフ日記

タイ古式マッサージサロン 『Chai(チャイ)』 スタッフ日記

セラピストの日々の想いや出来事を、つらつらと綴ってみました。

こんにちは。フロントの阿部です。


私も寒さには強い方なので、冬だからと特に構えることはしませんが、

いつもお正月に実家に帰ると2、3キロ太って東京に戻ることになるので、

それに備えて、今ちょっとダイエットをしています。


ダイエットと言っても、間食を控えて、一食で食べ過ぎないように。。


ただでさえ冬は太るのに、、このまま行ったらブクブクになってしまう。(;;)


いつも帰ると家族に、健康的だね~。あなたは心配いらない。と

いじられます。。笑


今回は少し痩せて帰りたいです(><)