こんにちは。
久しぶりのブログ担当･･･黄色い制服のセラピスト落合です。
さてさて、今回のネタは！？
『簡単ツボ押し！！鼻水・鼻づまり対策』でございます。
鼻がつまって息苦しい、鼻水が止まらない･･･。
そんな時のために簡単なツボをご紹介いたします～
小鼻の両脇には【迎香げいこう】、鼻筋に沿って、鼻の付け根には【晴明せいめい】
というツボがあり、指の腹を当て、やや強くもみこみます。
ツボを正確にとるのは難しいですが、鼻の周りを入念に押していけばＯＫ！！
小鼻の脇のくぼみから鼻筋に沿って鼻の根元まで根気よく指圧をし続けていると、
つらかった症状も和らぎますよ～～～
ツボ指圧療法を続けていると鼻の部分の新陳代謝が確実に良くなり、
症状の改善につながるとされていますので、
簡単なツボだけでも覚えておくとよいかもしれませんね。