台風☔

台風ですが本日は3レッスン


夜のレッスンまで


頑張ります


富士山溶岩のマグマスタジオで


どーっと


汗かいちゃいますよ


有酸素運動を目的としたクラス、ビューティーリズム&ステップ


肩甲骨を動かす、RAKUDA


美しい脚を目指す、美脚ストレッチ



またまた、体脂肪減りそうなメニューです(笑)




本日のお弁当


葡萄が美味しい季節ですね