チャーガ茶

極寒の地、シベリアで生まれ育った幻のキノコらしいです。

免疫力UPを期待して…。

アズキ茶

久々の更新になってしまいました（≧∇≦）

今日はむくみがあるので、アズキ茶を…

アズキは水分の代謝を整え、デトックス効果があります。

むくみの解消に(^^*)♪

陳皮紅茶

女性にとって冷えは大敵。

寒い冬は身体を温めてくれる食物の力を借りて・・・。

今日のお茶は陳皮紅茶。

陳皮はみかんの皮を乾燥させたもので

気を巡らせてくれます。

紅茶も陳皮も身体を温めてくれるので

W効果で手軽に温活できます。

茶水に浮いた陳皮の粉が

金粉のようにキラキラと

紅茶を優雅に彩ってくれます。

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