#本日のおうちごはん | 高血圧に悩む人のブログ

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高血圧や中性脂肪などの健診結果が出て以来、検診結果を見ては悩む年頃。独居の母の様子見もありながら、自身の健康も気になりだしましたが、テーマに沿っていろいろ記録に残したいブロブです。

本日のおうちごはん

 

 お料理撮りだめ



昨日のお昼

アーニャどん兵衛きつねうどんと、
副菜は引き続き同じ


昨晩

セブンのコロッケと
副菜は変わらず、また味噌汁無しで
カップスープ


今朝は、朝からカレーをつくり、
付け合わせに明太子入りサラスパと、
漬物。


昼は、明太子入りサラスパを小出しでたべて、

夜は買い出し後、お昼軽く済ませた分、
ご褒美にずわい蟹イクラ丼。

副菜はオニオンスライス、明太子サラスパ、漬物、パイナップル


 カレーがまだまだ続いて行く予定です。


食べ物ばっかりですが、
外に出ると、アボカドの芽がこんなに
伸びてたり、


もちろんスーパーで買って食べた後の
アボカドですよ。

アボカド買うたびに埋めておくので
知らぬまに成長してると驚きです。



バラの花が夏の間は虫食いでぼろぼろでしたが、剪定や殺虫肥料などつづけていたらまた立ち直り、色づき健康そうに咲いていました。


朝晩はもう寒いので、

いつまで咲いててくれるかな。

 


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