身長と体重を入れると、理想のサイズが出てくるサイトなんかがある
それによるとすべてにおいてダウンサイズする必要があることが
ハッキリした！！
いくら標準に収まってるといえど
やっぱりもう少しスリムになりたい
とすると、数値をこんな風にさげないといけないのです
体重 －3～5kg
B －3cm
W －5～7cm
H －3cm
太もも －3cm
ふくらはぎ －1～3cm
足首 －1～3cm
これぇ～ 落ちそうで落ちない数値だと思うんですよね～
35になって基礎代謝が下がり、めっきり痩せない体質になってしまったワタシ
昔（といっても幼少の頃だから、20～30年ほど前・・・ ←怖いほど年数経ちすぎてる！！）
クラシックバレエを習っていたときのことを思い出して、たまにポーズとかとってみる
でも、、、そのポーズが取れてないっっ
体も固すぎるし～ なんなんだろうなぁ～
なんか続けられることをしたい
一緒に続けてくれる人がいたらいいのにな～
一人じゃすぐくじけちゃううんだもーん
とりあえず、健康診断直前になったら、これをやってみたいと思っています
なんという、悪あがき・・・
それによるとすべてにおいてダウンサイズする必要があることが
ハッキリした！！
いくら標準に収まってるといえど
やっぱりもう少しスリムになりたい
とすると、数値をこんな風にさげないといけないのです
体重 －3～5kg
B －3cm
W －5～7cm
H －3cm
太もも －3cm
ふくらはぎ －1～3cm
足首 －1～3cm
これぇ～ 落ちそうで落ちない数値だと思うんですよね～
35になって基礎代謝が下がり、めっきり痩せない体質になってしまったワタシ
昔（といっても幼少の頃だから、20～30年ほど前・・・ ←怖いほど年数経ちすぎてる！！）
クラシックバレエを習っていたときのことを思い出して、たまにポーズとかとってみる
でも、、、そのポーズが取れてないっっ
体も固すぎるし～ なんなんだろうなぁ～
なんか続けられることをしたい
一緒に続けてくれる人がいたらいいのにな～
一人じゃすぐくじけちゃううんだもーん
とりあえず、健康診断直前になったら、これをやってみたいと思っています
なんという、悪あがき・・・