ここんとこ最近毎朝飲んでます
黒酢～～～
黒酢はアミノ酸が豊富、ということは①コラーゲン生成の活発化に役立ち、
また中でもシステインというアミノ酸は紫外線による②メラニンの過剰生成を抑えてくれるんだとか
そして③疲労にもアミノ酸やクエン酸が効果的 ④二日酔いしにくくなる ⑤コレステロール値正常化
⑥冷え性解消 ⑦便秘解消 ⑧美肌効果・・・・出てくる出てくるプラスの効果
直接のダイエット効果はないものの、結果つながっていく、、、ということで
健康面・美容面でとっても有効な成分をたくさんもってるんですね
まとめ買いして、会社にストックおいて
朝から疲労回復してます（？）
飲み終わった後のすっきり爽快感が病みつきで
元気でいることが何より、と実感
友達が体調不良？で救急車で運ばれたとか・・・ やっぱり健康が第一
年取ると、不摂生しちゃったときとか、昔と同じにはいきませんからね
ビールよりも、黒酢を飲みたいと思う
今日この頃です
