ストレス解消法

疲れた(x_x;)

今日は長時間神経を集中させてたので、肉体的というより精神的に疲れが

まぁ、何かに没頭するのは好きな方なので、心地良い疲れですが

没頭してる時ってチョットだけ現実から解放されるじゃないですか

ストレスがたまった時にはミシンをかけたり、夜中に煮込み料理を一人でグツグツと作っていたりします

心地良い疲れで、ぐっすり眠れます

みなさんのストレス解消法ゼヒ教えてくださいね

Ciao