バテた

お盆の準備やらで睡眠不足が続いていて、疲れたなって感じていた所。。。

とうとうダウンしました

目が開けられない程の頭痛

クラクラ

家の中で熱中症になってたみたい

熱が出て気持ち悪くて

たまたま経口補水液があったので、飲んで首筋を冷やした所、少ししたら良くなってきました

脱水状態の時って、喉乾いた感覚が意外にないモノなんですね

まだまだ暑いから気をつけないと

Ciao