こんにちは、ちゃえです(๑´∀`๑)」
先月はお休みが水曜日だけだったので
もうボロボロな私です…_:(´`」∠):_…
休ませて貰えない訳ではないのですが、忙しい月なので
ちゃえさんの体が大丈夫であれば休まず稼ぐのもありだよ。
と言われまして…
私の体も元気ではないのですが
それよりも家の中が大丈夫じゃないのですが
今が一番稼がないといけないと言う事もあり
私、頑張ってます
でも本当に家の事は何とかせねば！と思っておりまして
９時から１８時まで拘束されてしまうこの時間を
ムダにしてなるものか！と、ヒマな時間を使って色々策を練っています。
最近は
休日にやる家事
平日にやる家事
と分けて考えてみたり、
ストレスに感じている事の改善策を考えてます。
なかなか考えても上手くいかない事も多いのですが、ひとつ、無理しなくても順番を変えただけで改善された事があります。
いつも、流しにポイポイと置いてある食器にイライラする私ですが、
もう〜っ！誰が洗うと思ってんのよ〜！
と思いながらその目の前の食器を洗い出して気が付く
置く場所が無い
ムキ〜ッ
ムキ〜ッそれまでに頑張って洗って乾かしてある食器、食洗機の食器…
キレイな食器ぐらい片付けてよ〜
と、今やろうとした事が邪魔されるのが本当にイヤな私はイライラMAXです。
でも、仕事中に客観的に分析してみるとふと気付いた事…
あ！汚れた食器がある！
洗おう！！
と、目の前の一番の問題である汚れた食器洗いに直行している事です。
洗い終わった食器を置く場所の事には何の意識も向いていません。
そして必ず、食器をゴシゴシ洗っている状態で
置くとこが無い〜〜
と気付くのです。
と言う事は、食器を洗う時にも順番があると言う事です。
何度も同じイライラを繰り返してやっとそれに気付いた私は、
①食洗機を空っぽにする
②手洗いして干してある食器を片付ける
③流しの食器を洗う
を必ず守るようにしました。
そうしたら、何とスムーズに進む事でしょう！
想定外の、末娘が私のいないうちに食洗機に食器を入れる、なんて事もあったりして感激
『ストレスを書き出して解消していく』って聞いてはいましたが、イマイチ落とし込めておらず。
自分で考えたものではありますが、ふんわりと考えたので現実的でなかったのでしょうね(^◇^;)
今回は本当に『困った！』『イライラする！』って言う事を考えたのでうまくいったのでしょう。
いつもやっている事の順番を変えただけで劇的に良くなったのでビックリ嬉しいです
そしてもう一つ。この前『洗濯物をその場で畳む事にしました』
と紹介したのですが、多分これを読んでもサラリと流されたと思いますが…
と紹介したのですが、多分これを読んでもサラリと流されたと思いますが…
洗濯機の中から一つずつ取り出しては畳んでまして
ｿﾉﾊﾞｽｷﾞ-!
ｿﾉﾊﾞｽｷﾞ-!次の洗濯がなかなか出来ないと言う困った事態になっていました(^◇^;)
そこに気付いたのは正に今日
ｴｯ!
ｴｯ!解決策は
一旦カゴに出す
です。ハイ…
どうやら結構思い込みが強いみたいです←カゴに出したらどこかにドバーッと出さないといけないと思っていた…のかな〜？
💦
←カゴに出したらどこかにドバーッと出さないといけないと思っていた…のかな〜？💦今朝は無事に洗濯機を回しながら畳み物をしていました
かれこれ４３年付き合っている私ですが、まだ未知な部分が多いです(*ﾉ∀`*)ﾀﾊ-
私は自分が『家事が出来ない』と思っていますが、もしかしたらやり方がマズイだけな事もあるのかもしれないですね
それなら早く気付きたい
人生は、勢いも大事ですが、こうやってじっくりと向き合う事も悪くないなと思います。
最近はこうやって少し結果が出て来て嬉しいです
夫にとっては取るに足らない事でしょうが、近い未来に『トロい』と言われなくなるようにしたい
家事が出来ないのが負い目で、夫にバカにされるのが大きなストレスの一つです。
家事が出来る様になったらバカにされる事も無くなって、私らしく生きる事に近付けるんじゃないかと思っています。
夫に大事にされなくても自分を大事にしてあげたい。
夫に決められる価値じゃない。
でも劣等感は時々自分を価値の無いものに感じてしまいます。
それでも私の本心は穏やかに楽しく、素直に生きていたいと思っているのです。
気持ちも上がったり下がったりの繰り返しですが、何とか、自分で自分の価値を上げていける様な生活を送れる様に行動するぞ〜ヽ(；▽；)