昨日の夜は大雨でしたが、
今日は昨日と打って変って
秋晴れでした
ってか、夏でした
本日２８度
今日は１０年ぶりに・・・・・
歯医者
に行ってマシタ
歯石をとってもらいに。
今日は下の前歯の裏側の歯石を取ってもらったのですが、
結構ついていたので、のけてもらった後妙に歯がスースーしています。
夕方帰り道にパシャ
ところで、少～しですが変化がありました。
まず、こねたろう。
先日餌のカリカリをヒルズに変えたのですが、
食べ始めてから４日目頃から
毛並みがツルツル・フサフサ。
体臭もあまり臭わなくなりました
やはり、変えて正解でした
あと、私
。
ダイエットらしきものを始めて約１ヵ月。
朝晩のウォーキングを始めて約２週間。
体重４．５㎏減。
体脂肪２．３％減。
少～しだけ、変化ありです
けど、目標までには
まだま～～～～～～だデス
（気が遠くなるほど
）
来月中旬くらいまでは、
時間もあるので、もう少し頑張りますよ
あっ、
全然関係ないのですが、
先日の今井さんのお誕生日の時
どこかに今井さんのカッコいい画像ないかな～と検索
したら
こんな方がヒット
しました。
『イタリアンシェフ
・今井寿氏』
・・・・同姓同名なのですね
さてさて、明日も早いので寝るとしますかね
只今体重が停滞期なカエ。でした。
ご褒美にケーキとかダメですかね？
それでは、おやすみなさい