ホットヨガ

久々にホットヨガに行ってきたよん。

本日は『ベーシックヨガ』

初挑戦デスッ！！

レッスン前にジンジャードリンクをもらって飲んだせいか、、、

(;・З・)発汗作用がハンパナイ！！！

いやぁ～～

ハードだったけど汗たっぷりかいてリフレッシュ☆☆

ちなみにレッスン前の夕飯は軽く……

★冷やしきつね蕎麦★

おいしゅーございましたぁ♪〃