☆彡無料セミナーイベントのお知らせ☆彡

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます🌈

３１日の夜、下記オンラインイベントに登壇することになりました。

無料で参加できます。

ぜひこの機会にお会いできるのを楽しみにしています。

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「悩みや不安だらけの毎日に疲れる…」
「いつも同じような問題を抱えている気がする…」

荷物を背負いすぎてより深刻な状況になる前に、整理整頓しましょう(rock)

どん底だった私が救われた問題解決法をコンパクトにお伝えします。

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「いま知りたい魔法の問題解決法～人生の荷物を背負いこんでいませんか？～」」by TOKO🌈学校苦手っ子ママの伴走メンター

@ マナビの夜会1/31㈬ 20：00-
Room14でお会いしましょう😊【参加無料】

参加申し込みはこちらから
↓↓↓
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==セミナー参加者の感想==

「私の悩み、半分以上減ってました😊
すごいですね、すごいお守りもらいました✨」

「同じできごとでも、どの部分が自分自身が請け負う部分なのか捉え直すことができるので、グルグル思考を減らせるなと思いました」

「今日学んだことを頭に入れておくだけで、肩の荷が降りるような気がしました！」

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参加者特典☆追加しました！
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参加特典＆お申し込み
（紹介者＝小西ときこ）でお申込みいただき参加された方、先着３名様☆60分無料個別セッションプレゼント！
↓↓↓
申し込みはこちら

ピンときたら今すぐお申込みくださいね
初めましての方もお久しぶりの方もOK😊

イベントの概要は以下の通りです

　⇩⇩⇩

【マナビの夜会vol.10📝】

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
あなたの知らないマナビの夜が
ここに在る...*･ﾟ　.ﾟ･*.
 

それが【マナビの夜会✧】
 
 
参加申し込みはこちらから
↓↓↓
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‧⁺ ⊹✭ ˚概要⁺ ⊹✭ ˚.
マナビの夜会　Roomのご案内

【マナビの夜会vol.10📝】

明日から役立つ情報を学ぶ夜🌃
毎回参加人数100名オーバー！！！
講師人数述べ140名！！！

おかげさまで、
ありがたいことに。。。
祝⭐️１０回目！🎉

マナビBarの人気講師もお迎えして、
2024年の初回、今回は特別なラインナップとなりました！

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
各Roomのご案内です。

1⭐️古閑俊行、山本展子
「現役司会者が教える、一瞬で自分の魅力を伝えられる自己紹介術」

2⭐️ 村上麗奈
「起業総合プロデューサーの立場より【捨てねばならぬ三つの思考と気づかねばならぬたった一つの意識】」

3⭐️ 千蔵和浩
「病院で治らない症状を解決する方法！〜電磁波測定士の告白」

4⭐️三満田美恵
「脳の個性を知って自分らしく生きる」

5⭐️ 金澤かずや
「お金で失敗した人の為の金融教育」

6⭐️ 棚橋彩乃
「一瞬で人の心を掴む！」

7⭐️ スマイリーナENA
「創造主（ソース）と繋がる瞑想体験&簡単に望みを叶える宇宙オーダーの方法
⭐公開セッション⭐」

8⭐️ 大内郁美
「ゴチャゴチャ頭をスッキリ！思考·感情の整理カンタン3ステップ」

9⭐️竹原陽子
「手描きポップライターが語る、お客様を惹きつける見やすいデザインの秘訣」

10⭐️今西浩二
「対話によってコミュニケーションは変革できる！すぐに活かせるコーチングスキル」

11⭐️ソフィア クローリス
「自分の心を訪ねるヒプノセラピー
~Visit your heart ~」

12⭐️田中真紀
「本気で伝える膣ケア
〜４０歳以後から訪れる不調〜」

13⭐️ 山田貴代子
「✨微生物✨&✨半自給自足生活」

14⭐️ 小西ときこ
「いま知りたい魔法の問題解決法～人生の荷物を背負いこんでいませんか？～」

15⭐️ 原田 亜美
「集客力を高める７つの方法」

16⭐️ 松本薫🌈自動書記案内人😊
「これは便利💖魂の声がわかる方法🍀　」

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#交流セミナー
#捉え方は自由
#参加無料
#zoom
#1月31日
#お酒片手に参加OK🙆‍♂️
#有料級

⏱タイムスケジュール

☆Start 20:00
1時間目 20:15-21:05
2時間目 21:20-22:10
終了 22:20くらい予定

1時間目、2時間目をこちらの16 Roomの中から2つお選び頂けます😄
2時間目から参加
1時間目だけ参加
もOKです♡
 
 
参加申し込みはこちらから
↓↓↓
申し込みフォーム


 

悩むも悩まないも自分次第

今日は

「悩むのに飽きたら、悩みが解決した」

という話をします。

この記事を最後まで読んでいただくと、

「悩むのを辞めたいのに辞められないのには

理由があるんだ」

ということがわかります。

悩むのも悩まないのも、あなた次第。

自分の人生の主導権を取り戻したいと願う

あなたにお役立ていただければうれしいです。

先日、４年前の日記を読み返しました。

そこには、当時抱えていた悩みがずら～っと書いてありました。

「自分の思い通りに時間を使えない」

「もっとお金を稼ぎたい」

「自分のメンテナンスに時間とお金をかけたい」

「家事の負担を減らしたい」

「やりたいことに没頭したい」

「家族で旅行に行きたい」

「やりたくないことにチャレンジするのがしんどい」

「怒りなど自由な感情表現ができていない」

「追われている感がある」

・・・

たくさん書いてありました。

どれも当時は切実な悩みでした。

今、この悩みたちを見てどう感じるか？

願いが叶っていないものも

叶っていないものも

どちらもあるけれど

どれも「色褪せた」悩みのように感じます。

では今は悩みはないのかというと、

そうでもなくて、

今は今で、新鮮な悩みがあるもんです…。

私自身は、子どもの生命の危機を感じた

どん底の日々から這い上がってくるまでに

さまざまな知識・ワークを身に着けてきましたが、

「結局、どうしたって

なんらかの悩みを

抱えているのが人間なんだ」

とある時に納得してからは、
以下のように考えています。

「どんな状況でも悩みは尽きないからこそ

どのくらい悩むのかは自分で決める」

そして、

悩むならコレ

もう悩みたくないならコレ

というように、それぞれ解決策も分けています。

たとえば、

「子どもが動画ゲーム三昧でイライラする～！」

っていう悩みの場合。

悩みのドツボにハマっていたときは、
以下のような流れで悩んでいました。
 

イライラするってことは、
私はいったい何が起きるのを恐れているのんだろう？

　　⇩

最近話題の「ゲーム依存」になるのを恐れている　

　　⇩

じゃあ「ゲーム依存」についての知識を得よう

　　⇩

知識を得れば得るほど、不安が増大するやん…

　　⇩

もうこれ以上不安になりたくない

　　⇩

「ゲーム依存にならない」パターンについての知識を得よう

　　⇩

安心できた

　　⇩

でも不安も消えない

　　⇩

…堂々巡りだな。

悩むのに飽きた

　　⇩

悩みを手放す方へ方針変更！

悩みたいときは、
それなりに情報収集したり、誰かに相談したりしますが
それによって自分が良くない状態になってきたら、
結局は悩むのに飽きて辞めたくなりました。

では、どうやって悩むのを辞めるのか？

その方法は、知識や情報を集めるのとは逆の方法です。

「自分に向き合う」

「自分と対話する」

といった、感性・感覚を使うのが一番早いです。

私は、これを、今年１年、自分自身で体感・実証してきました。

悩みたいなら「知識・情報を集めて学ぶ」ことが有用ですが、

悩むのに飽きて「もう悩みたくない」となったら、

「自分に向き合う時間を作って、感性を使う。」

どちらも大事です。

ただ、後者の「感性を使う」方法は

これまでの学校教育では決して教えてくれなかった方法です。

だから、

難しいことではないけれど、

なかなか知る機会がありません。

「こんなに大事なことなのに、

なぜ教えてもらえないだろうか？」

と思いました。

これさえわかっていれば、

「もう悩みたくない！」と思った悩みについて

グルグル思考に陥ったり

不安に駆られたりすることもないのに…。

今年は、こんなもどかしい思いに駆られつつ
過ごしていました。

そこで、私の今年の学びの総まとめにして、

シンプルで時間もお金もかからないこの方法を伝えるために、
あなたの「感性」を最短最速で磨き上げる
リトリートプログラムを作りました！

2024年の初めに

悩むのを辞めるための

新しい悩み解決法を

手に入れたい方はぜひご参加ください。

詳細は下記ページより

　⇩

awajishimaリトリート | 子育ては育ち

また、「もうちょっと悩みたい」という案件は、

こちらにお持ち込みいただくことをおすすめします

　⇩

ゆるまるLIVE（ZOOMにて・momcomSofa会員限定）
【毎月15日に開催】

momcomSofaについてはこちらをご覧ください。
（入会後30日はお試し無料期間です）

　⇩
momcomSofaの案内

自分では気づかない
自分の枠内で捉えているからこそ

悩みになります。

安心できる場所で、

自分の悩みを他人に聞いてもらうことで、

自分のバイアス（思考の癖）に気づくと、

そこから解決の糸口がつかめます。

以上、

「どんな状況でも悩みは尽きないからこそ

どのくらい悩むのかは自分で決める」

ということをお伝えしました。

とことん悩むのもあり、

早々に手放すのもあり、

どちらにせよ、もう悩み飽きた「古い」悩みを解決して、

新たな悩みに設定していくことで
どんどんステージアップしていってくださいね。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます🌈

必要な方に届きますように☆彡

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学校が苦手な子どもへの対応に困っている方、

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子どもに幸せになってほしい方、

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もし今あなたに〇〇がなければ、何やってもムダなんです…

私の子どもたちは不信感でいっぱい。

学校の先生への不信感もですが、親に対しても不信感でいっぱいです。

はっきりと、誰も信じられない、誰かに何かを相談してもいいことないといいます。

子どもたちは辛かったのだと思います。

こんな学校苦手っ子ママからの声をいただきました。

また先日私が参加させていただいた異業種交流会では、

「現状の学校教育に対してどんな思いがあるか？」

という問いに対して

「不信感」というワードが飛び交いました

「不信感」

これこそが現代社会で起こっているあらゆる問題の根っこにある原因です。

「不登校」が問題なのではなく、

「不信感」が問題なんです。

あなたはお子さんを信じていますか？

では、あなたはお子さんに不信感を抱いていませんか？

お子さんのことを信じていますか？

５年前の私はね、この問いに対して

「信じられないよ・・・」って強く感じていました。

昼も夜もわからない様子で

うつろな目で

家の決まった場所で

ずっとゲームしたり動画を見たりしている…

うとうとと眠りについては

汗をびっしょりかいて

悪夢で飛び起き、

錯乱状態になる。

起きていても、

冷蔵庫の前で腹痛に襲われて倒れ込み、

「生きている意味がわからない」とうずくまる。

食べるエネルギーすらなくなりかけ、

生きているだけで精一杯の状態の

子どもの姿を見て、

いったい何をどうしたら「信じられる」というのか？

「正しい」アドバイスがつらい

こんな家庭内の状態をなんとかしたいと、

フラフラになりながらも

貴重な時間を使って

相談をしに行っても、

「子どもを信じましょう」

というアドバイス…。

なんなら

「お母さん、下手な動きはやめときましょう」

とか…。

「え？私が動かなかったら、なにか良くなるの？」

「私が動かなければ、誰が子どもを救ってくれるの？」

「子どもが錯乱状態の中、誰かが来て私の代わりにおさめてくれるの？」

「何が起こっても、『子どもを信じています～』で済むの？」

言われていることの意味がまったくわからなくて、怒りに近い感情を抱いていました。

そして、その怒りはどんどん「不信感」に変わっていきました。

不信感を貯めてもいいことはない

SOS出しても、誰も助けてくれない

誰も信じられない

何も信じられない

・・・

・・・

怒り→不信感→無力感→怒り→不信感→無力感…

この無限ループを何周も繰り返しているうちに

私はどんどん追い詰められていきました。

傷つきたくなかったはずなのに…。

私、心が血だらけになってました

なぜなら、

「あのとき、こうしていれば、子どもがこんなに苦しむことはなかったのに…」

「また子どもに良くない対応をしてしまった。私なんて…」

などと

自分で自分のことを責め続ける気持ちが止められずに

結局、傷ついていたから。

そのことに気づいてからは、

「無限ループから出たい！」と四苦八苦したあげく…

「子どものことを信じられない私だけど、

それでも、

・・・

願わくば・・・

信じたい」

４年前の私は、

やっとこの気持ちにたどりつきました。

    

今はまだ子どもを信じきれないけど、

でも

信じられるようになりたい

子どものことを信じられない自分もホントだし、

「子どものことを信じられるようになりたい」と思っている自分もホント。

じゃあ、これからどうするか？

って考えた時に、

「子どものことを信じられない」今にこだわりつづけるよりも

「子どものことを信じられるようになる」未来へ向かいたい

と強く思いました。

そこから、私の「不信感」を攻略する日々が始まりました。

不信感を攻略した後の世界の見え方

今、不信感の攻略法をゲットした私は、

学校苦手っ子が幸せに生きるために、ママができること

について日々発信し続けていますが、

最近特に思います。

「不信感」を攻略してからでないと
どんないい方法に出会ったとしてもムダ

だということ。

なぜなら、

どんないい方法であっても、

どんな有益な情報であっても、

「不信感」が根っこにある限り

受け取れないからです。

つまり、

「不信感」を安心感に変えること。

これがないと、

どんなにママが疲れ果てた体にムチ打ってがんばっても、

すべてムダになってしまいます

じゃあ、どうしたら「不信感」を安心感に変えられるのか？

安心を感知できる場所へ行くこと

安心を感知できる人と繋がること

安心を感知できるものに触れること

これは、１つに絞る必要はなく、できたら複数あった方がいいです。

でも、もしかしたら

「安心する感覚さえ麻痺していて、わかんない」

というくらい踏ん張っているママもいるかもしれないし

（私が、そうでした）

「繋がって安心できるものなら繋がりたいけど、

ハズレたときの落ち込みを体験しているから
もうこれ以上傷つきたくないです」

という、現状を変えることに対しての恐れが大きいママも

いるかもしれないです
（私が、そうでした）

ですので、

何でも吐き出せて受け止めてもらえる場がある安心感がある

周りの事ばかり考えずに、自分を気持ち良い状態でいることにフォーカスをあてることができるようになった

子供に対しての接し方が変わった

とメンバーに感じていただけるコミュニティを

３年間運営してきた私が

満を持して、

そんなママたちの休憩所を作ります


自宅のソファで、
なんならベッドでゴロリとしながら、

気ままに聞く専門で参加するもあり🦻

アウトプットしたいことが浮かんできたら、文字や声で伝えてみるのもあり📣
もしかしたら、愚痴大会なんていうのもアリかも😆

ちなみに、「愚痴」は、

愛を持って聞いてくれる人に受け止めてもらって初めて

「不平・不満」ではなく、

「愚痴」になります。

また、クローズドの場でしかお伝えできない

「教師妻が見た！学校現場のウラ側…」もお伝えしていく予定です。

「え？まさか！そんな感じなの？」とこれまで知り得ないことを知ったとき、

あなたの現状の見え方はガラッと変わります。

見え方が変わると、

お子さんへの接し方もおのずと変わるし、

あなたの生き方自体にも影響を与えます。

目先の困ったことへの対応も

もちろん大切ですが、

私たちの子育てのゴールはそこではありません。

息切れするような
交感神経刺激しまくりの
ド根性ガエルばりの

メソッドを

歯を食いしばって

ついていくスタイルではなく、

がんばらずに気張らずに

ゆるっと自分をゆるめる

時間を過ごしながらも

「へ～なるほど！」

という気づきも得られちゃう、

そんな休憩所へ🍀

休憩所のネーミング発表も含めて

（ネーミング投票へのご参加ありがとうございました✨）

明日１１月７日（火）昼12：00に新スペースOPENのお知らせをお届けします💝

これまで私のサービスをご利用いただいた方は

毎度ご存知かと思いますが、今回も必然的に

オープニングが一番お得な内容となるかと思います

LINEのメニューバーにて

いちはやくお知らせをお届けしますので

登録がまだの方は、下記よりご登録してご覧くださいね
 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます
必要な方に届きますように
 

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11/7（火）

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