先日、いつも愛用している
化粧品店へ行った時に
教わった「手つぼマッサージ」
（２・３月来店するとサービス）
ワカリ難いカモですが・・・
ご紹介させて頂きます
画像を参考にしてね！
ワカリ難いかな
①肩こりに・・・項強（こうきょう）
②痛み・冷え・便秘に・・・合谷（こうこく）
③胃痛に・・・胃腸点（いちょうてん）
１分間のマッサージです。
つぼの部分？を軽く
つまんで引き上げる感じに
マッサージします。
刺激が強い場合は様子をみて下さい！
仕事の疲れやストレスを癒しますよ～
よかったら試してみて下さい！！
必ず体調に合わせて行って下さいね～
