最近、自分が好きになってきた。
それまでは自分が嫌いだったし
生きてる事自体が本当に辛かった。
でも40代にしてようやく
自分というスタートラインに立てたかも。
私が自分を好きになれなかった理由。
それは自分というものがなかったから。
原因は母親。
母はいつも辛そうな顔をしてた。
発達障害で生きづらかったのだと思う。
だから私は『自分だけだけはお母さんを悲しませたくない』と自分を犠牲にして生きてきた。
でもある事でケンカになり
しばらく絶縁していたんだけど
その間に自分を取り戻したみたい。
先日会った時は
『それは嫌！』と
ちゃんと境界線を引けたし
自分の気持ちを伝えられた。
そうして自分を出せる様になってきた。
自分を好きになると
苦痛だった毎日がワクワクしてくる。
いろんな見え方や感じ方も
これまでとは変わってきた。
物事を深く見れる様になったというか。
最近はだいぶ過ごしやすい気候になったので
あちこち出掛けて秋を感じたり
旬の食べ物を味わったり
自分に向き合いながら
楽しく過ごしたいなと思います