段々暖かくなって来ましたね!



薄着になるにつれて気になる身体のおにく笑い泣き



ダイエット&ストレッチ始めました。
自分磨きが大好きなザキちゃんに指導を受け、オススメ動画みてストレッチで体をほぐしてます。



夜は低カロリービール+高タンパクなつまみ程度で、早くも2キロほど痩せましたニコニコ
私の場合、ストレスもなくやれてるのが合ってるみたい!



あと肌の調子を整えたく、汗をかける様にしていこうと思います!!
今は全然汗かかない(特に顔)ので。



痩せたい!!

キレイになりたい!!

好きな服を着て、楽しくイキイキと前向きに生きたい!!


そんな気持ちですおねがい