あなたは大丈夫？本当はとても恐ろしい「偏食症」の実態
近頃、好きなものだけをひたすら食べ続けたり、お手軽だからといって栄養補助食品だけを食べ続けたりする”..........≪続きを読む≫
偏食症の温床にあるのはダイエットや健康意識だと思う。
これがエスカレートすると多分、過食症になったりするんだろうな…
これだったら食べても大丈夫、というものを偏食したり
これはダメ！あぁでも食べたい食べたい…食べちゃえ！と偏食してそれが過食へ。
前者は身体にいい野菜とか豆製品だったりなんだろうけど
後者は甘いもので、お菓子とかになるのかな。
私はダイエットはじめてからずっと後者。
最初に甘いもの断って痩せてから
ものすごく執着するようになって、なんでも好きなもの食べていいよって言われたら
絶対に菓子パンとか和菓子とか洋菓子とか食べちゃってる。
解消方法は
好きなものを食べない
ことだそうだけど…
それができたら偏食症なって言葉はでてこないよね…（諦）