4月1日

体重　66.6kg

体脂肪率　34.7%

身体年齢　44才

昨日はやっぱり昼食をとってしまった。

夜もドリア…

増えてなくてよかったけど

やっぱり誰かいると付き合い食べをしてしまう。

まだ自分の食を貫きとおせない。