で、自己紹介のつづき・・・
まあよくあることですよ。 自分が思っている自分と他人から見た自分にズレがあるっていうのは。。
その頃の私はとってもコンプレックスを抱きやすく、周囲からの褒めの言葉なぞ受け取り拒否！って感じでした。
学生のときはそれが妙なアンバランスな魅力を醸し出していたらしく、やたらアプローチがあったりしました。
でもそれも学生のときまで。
社会人になると、ただの暗～いオンナ！
そうなるともう暗い＆暗いのスパイラルに陥ります。
ブログ、始めたばかりなのに、ちょっぴりお休みしてました。
そして、ニックネームも変えてみましたわよ。
その名も宝ヅカ子～♪
見た目が宝塚の男役っぽいので宝ヅカ子、イージーすぎますか？（笑）
何事も実験実験～。
自分探しの旅さー！！
アーユルヴェーダってご存知ですか？
ただのリラクゼーションのオイルマッサージの一種だと思ってませんか？
実はこれはインドの伝承医療なんですよ。
アーユルヴェーダでググるとたくさんでてくるのでいろいろ調べることができます。
私は昨年、プチ体調不良が続きこれはおかしいということで、アーユルヴェーダのクリニックで診察してもらいました。
診察は主に生活のリズムや食事、睡眠時間などの生活習慣全般についてのヒヤリングと脈診でおこなう、ホリスティック医療なんです。
いろんな方がブログにアップしているのでここでは簡単にふれますね。
体質を以下の３つにわけることができます。
・ヴァータ （風の質）
・ピッタ （火の質）
・カパ （水の質）
もちろん かっちり３つにわかれるわけでなくいろんな比率があります。
私は ヴァータ・カパタイプ、動きと安定性を兼ね備えるちょっと不思議なタイプなんだそうです。
ま、そんな体質はおいといて、アーユルヴェーダから見る女性の話もこれからしていきたいです。