ダイエットスイーツ作り
最近すること無くて←
おやつ作り盛んwwwそのせいなのか?痩せない😇
カロリーoffなおやつなのに…なぜ…🐷💦
これ、美味しかった♡⤵︎ ︎
米粉とおからパウダーの方を前作って、
オートミールの方も作りたくてやってみた。
オートミールとおからパウダーで作りたくて、
でもそのレシピ無かったから適当に…笑
更に、蒸すのめんどくさいからレンチン。
できた!笑
見た目、出来たてはホワホワだったけど、
冷めたらパサパサだった😩笑
冷凍してまだ残ってるwww
やっぱりちゃんとレシピ通りするもんだわ😇
こないだはパン食べたいからこれ作った♪
めっちゃ簡単ヽ(≧▽≦)ノ✨
小さい丸なんだけど米粉のせいか、ずっしり。
1つでも食べ応えある✨
ほんのり甘くて美味しい(≧∇≦)
昨日は、こないだマーマレードジャムたくさん貰ったらしくて、
使わないとね!ってことでレアチーズケーキに✨
クリチ入れすぎてて、上のゼリーが溢れた😭😱😨笑
まぁいっか!で、固める…笑
入り切らなかったから紙コップw
これを昨夜のうちに味見したけど( ゚Д゚)ウマー♥️‼️
これはかなり糖質、カロリーoffよ✨
クリームチーズも半分の100g
砂糖なし→マーマレードジャム、パルスイート
生クリームなし→オイコスヨーグルト
タルト生地にはオートミールのタルト作った♪
今朝オートミールタルト食べてみた😛
(・∀・)イイネ!!
ただ全てがゼリーでコーティングされてるから
せっかくのタルトがなんか…笑
なんとも言えんけどまぁ食べれるわ🤣
あと、いちご大福作った😍
上新粉半分の量で少し作るつもりが…
粉は半分なのに水をレシピ通り入れてしまって( ˙᷄ỏ˙᷅ ) ᵒᵐᵍ ᵎᵎᵎ…結局粉を通常の量入れる羽目に…🐷😭←アホ
でも前作った方が生地がしっかりしてた…
ベチャベチャでやりにくかったなー( ー̀εー́ )
取るのも一苦労な感じ🤣🤣
味はいいけど💧😅
残りはもう餡子で大福に。
美味しいけど糖質の塊🤣🤣
そばの実ダイエットも追加してるけど
全く体重動かん…(๑•🐽•๑)ブヒブヒなんで?
体重計壊れてるんちゃう?←
痩せないから嫌になってくる(●´^`●)
食べながら言うなって話かもしれんけど←そうやろ
offしてるよ!?!?なんで??←
増えてはないけど落ちん!!(´-` )
絶対今日落としてやる!!(^ω^#)
笑
オートミールシュークリーム
これを、、作りたかったのに…=͟͟͞͞(๑º ロ º๑)( ˙᷄ỏ˙᷅ ) ᵒᵐᵍ ᵎᵎᵎ
(´゚ω゚):;*.:;ブッwww😂😂😂😂😂😂
そもそも、最初よ。
大事な生地の工程で、クリーム用と生地用の豆乳用意してて。
クリーム用は200gと、生地45gなんだけど
間違えてクリーム用の200gをぶち込んでしまって😭😨😰😱‼️
どーしょ!!ってなって😇
なんとかもう適当に豆乳だけ捨てて、生地ぽくなってきたからそのまま続けて焼いたものの…=͟͟͞͞(๑º ロ º๑)
全然膨らまなくて✋🏻😊🤣
底が何故か張り付いて上手く取れず、
空洞できたからマリーで蓋にしたっていう🤣😭
食べれんことは無いww
クリームにもオートミール使って、これ美味しい‼️
生地またこれはリベンジします🔥😅😂
まぁ味としては美味しかったから良かったけど
今度はちゃんとシュークリームにしたい←
生地に豆乳使わん方がいんかなあ?🤔
生地だけはちゃんと牛乳でしてみようかなぁ😇



























