ダイエット中のおやつ
オートミールやおからパウダーで簡単ヘルシーな
おやつレシピが毎日インスタで流れるから
どんどん作りたくなる(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))笑
今週はこんなの作りました(๑'ڡ'๑)୨♡
出来た！
これは思ったよりパサパサしてた(-ω-；)ｱﾚ?笑
カットして冷凍して会社のおやつに持参してるw
まだある🤣
夜なんか作りたいってなって。
サイリウムのお餅作った(๑'ڡ'๑)୨♡
ほぼカロリーないから最高❣️
きな粉＋ラカント。
醤油＋ラカント＋海苔で磯辺焼き風なのもした🎶
お餅より食べ応えないけど美味しい(๑'ڡ'๑)୨♡
そして速攻出来るのがいい✨
あとこれはもう3回もリピしてる♥️
チーズケーキ風なやつ♥️
ココアとカカオ72%チョコ入れてみたり
アレンジしても美味しい😆👍👍
毎日作りたいくらい♥️
今朝はおからパウダーとサイリウムでオニオンブレッド♥️
ちょと入れ忘れもあったけど🤣
美味しかった(*•̀ᴗ•́*)👍
パンも罪悪感なく食べれるのは最高😆
他のパンも作ってみよう🎶
体重はホルモンが邪魔してる最中で上下してますが
太ってはない(*•̀ᴗ•́*)👍
体内の糖質はかなり排出できてきたのではないかと勝手に思ってる(* Ŏ∀Ŏ)･;ﾞ.:’;、
生理終わる頃には1キロ落ちてて欲しいな！
ゴールデンウィークが突如すごい充実しそうな予定になってしまったから🤣
そこで太りそうなんだけど…😭
気をつけて楽しみたいと思います♥️
るうちゃん6歳になりました
先日6歳を迎えました🎉🎉🎉🐶
るぅちゃん、おめでとう(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
🎂ケーキと🐟お魚と🥬キャベツのワンプレ♥️
ご馳走用意してもらって幸せの極み✨堪能しておりました🤣
おっきいケーキなのに丸呑み😳‼️🤣
美味しかったんだねー😆
あゆも…🤣
あゆはクリーム以外はそんなに食べなかったと思うんだけど
このケーキそんなに美味しかったの？🤣
丸呑みしてた🤣😳‼️
るうちゃんはあゆのお残しまで平らげたよ🤣👍
今日は特別だよー😂
まだケーキ残ってるからおやつにあげようかね😄
元気に長生きしてね😘
潰瘍性大腸炎の再燃
そういえば…
薬疹ぽいの出てリアルダ勝手に中止して
2週間後くらいから…再燃してしまった0(:3 _ )～😓
またリアルダ2錠からやってみたけど治まらないから
結局また4錠飲んでる…0(:3 _ )～
でもまだ治まらない…0(:3 _ )～
(下血の量、少し減った気はするけど)
病院行けばもうエンタイビオ勧めるだろうから
(ステロイドも不耐症だから)
今残ってるペンタサとリアルダで治まってくれるのを待ってる…( ੭´꒳`ᑦ )💦
ペンタサやってなかったから再開してみよう。
マグミットがなくなったらタイムオーバーで
病院行って貰わないとだけど0(:3 _ )～
体の痒みはまだ時々ｳｫｰ!って痒くなる😩
どこが痒いのかよく分からん感じで。
すんごい酷い状態ではないのが救いだゎ(≡ε≡；)
2年前みたいな事になったら「なんとかしてくらせぇ」って
病院に泣きすがりついてる頃だろう(｡･ｗ･｡ ) ﾌﾟﾌﾟｯ
あの時は治らなくて半ギレだったもんなwww
おっきい病院紹介してくれとか言ったし(´౪`)
(未だ否定されたのが謎すぎるけど😤)
薬止めたタイミングもあるから一概に言えんけど
ある事を考え(意識)し始めたタイミングでもあって、
精神的ストレスから来る感じも前からあったと思ってたから
その事を考えなくていいようになれば、もう少し楽なのかもしれない。とも思う0(:3 _ )～
ずっと心穏やかに居たいものです( ･-･ )
とりあえず、、
今の下血を止めなくては٩( •̀ω•́ )ﻭ
止まらないならいい加減、エンタイビオの覚悟していこう…😇かな…0(:3 _ )～かも笑
