ダイエット記録

このダイエット始めてこの週末で2週間経ちます！

やっといいグラフ📉になってきましたー！

(右の数字は摂取カロリー)

このグラフ見たらすごい痩せたみたいに見えるけど

このダイエットでは精々2キロ弱くらいかな？

ゆっくり落ちてく感じ。

ただ、メニューに飽きてきたー( ´△｀)ｱｧ-

という訳で今日のお昼は休憩することにします(｀・∀・)ﾉｲｪ-ｲ！笑

ハンバーグ食べてくる🎶

これはやっと食べれた和菓子(メニューにあり)

🅰️プランのメニューではランチタイムに食べれるんですよ(*≧ｖ≦)( ´罒`*)ｲﾋｯ

幸せやったなぁ(๑•🐽•๑)ﾌﾞﾋﾌﾞﾋ♥

アプリにもやっと褒められたやつ笑

まだ目標には達していないので( ´д｀ll)

痩せ期にも入るし、もう少し頑張る予定です。

まぁなんとなく食べるものの感覚は掴んだので

アレンジしたり栄養やカロリー考えながらもう少し緩めてもいいかなぁと思います٩(ˊᗜˋ*)و