楽しくなってきた

夜のジョギング🎶

たった3キロ20分の距離だけど、

ゆっくりだけど止まらずに走れる様になったし、

その後の自重での筋トレ

追い込む感じがまた最高

そして極め付けは滝汗💦

最高に気持ちいい✨