バターコーヒーダイエットからのボディメイク✨

162センチ64.6キロ(2018/6/14)
ある日見つけた
“バターコーヒーダイエット”
半信半疑て始めて
現在５２キロウロウロ中
。減量からボディメイクにシフトチェンジ。
特にお尻トレーニングと夜のジョギングにハマり中。
ジム通いとバターコーヒーは継続中