前記事で食欲旺盛と書いた私
吐き気の副作用が全くないので、ほんとよく食べるんですよ(*ノノ)
スプリセル飲みだして2kg増えたのは浮腫と思ってるんだけど、ひょっとして太っただけやったりして…
でも日頃の食事はカロリーちゃんと気をつけてるし、1時間スロージョグもしてるからぐんぐん太るとは思えんのやけどねぇ(´-ェ-`)
やっぱり外食時の食事量が多すぎなのかな?(笑)
土曜日はくら寿司@岩出市で昼食
余裕でペロリですよ
揚げたて豆乳ドーナツ
くら寿司で1番好きなスイーツやわ
食べるときはこればっかり(ノ∀`)
りんごジュース
濃縮還元じゃない100%と書いてたので飲んでみました
やっぱり長野で買った100%のりんごジュースには勝てないなぁ(笑)
くら寿司で昼食をとったあと、
3時になったのでおやつタイム
まだお腹いっぱいだったんだけどねぇ
これが太る原因だ(*ノノ)
塩ドーナツ(めんたいマヨ)
コーラ
一応これでも控えめ
ほんとなら2個食べたいとこやもん
塩ドーナツ初めて食べたけど、やっぱりドーナツは甘い方が好きやわ
なんかドーナツ食べてる感じしなかったよ(°_°)
日曜日は信濃路@岩出市で昼食
ミニマグロ丼、ミニ蕎麦、天ぷら、小鉢、サラダのセットでしたよ
私的には蕎麦はミニじゃ物足りないんだけど(笑)
昼食後はイズミヤへ行って服とか買い物
で、3時になったからおやつタイム!
フィナンシェドーナツホワイト
ポン・デ・リング
コーラ(1.7倍増量)
2日連続でミスドです(ノ≧ڡ≦)テヘペロ
しかも今回は2個
すごい摂取カロリーですよ
やっぱりこれじゃ運動しても消費が追いつかんよね
でも外食時は我慢したくないから困ったもんだ(ノ∀`)







