この日は、肉！

でも、鶏ささみ。

しょぼ～ん。

肉汁、脂身食べたい～～～！

またまた油抜きなお夕飯。

でも、夫婦そろって顔は脂性。（爆）

先週あたりから、お野菜のストック量が著しく増えて、野菜庫が満杯状態。

こちらは本日の（笑）タニタレシピ。

鶏ささみのピカタ

あぁぁぁ、揚げたい！油たっぷりでソテーしたい！！

下味つけた鶏ささみに、小麦粉をまぶし、卵をくぐらせ、粉チーズを降ってオーブンで焼きました。

ん～～、これはちとパサパサだなぁ。

これも、タニタレシピ。

もやしの粒マスタード和え。

もやしとなめこを茹で上げたものに、酢・醤油・粒マスタードを混ぜたタレで和えました。

これは、本日の（笑）適当料理。

白菜の卵とじ。

麺つゆ的な味のお汁で白菜をおひたしにして、仕上げに卵で綴じました。

沢庵。

えばって写真撮る程のものじゃありませんがね。

お味噌汁は、わかめと三葉。

ダイエットは、体だけではなくてお財布にも優しいのでありました。
家計簿見たら、ダイエットを初めてから明らかに食費が減ってます。♪

浮いたお金で、ひとサイズ大きい洋服ですかね。（爆）

肉汁、脂身 食べたい〜〜〜！

肉汁、脂身食べたい〜〜〜！