私ね、戌年だからか ほんと雪が降ると庭駆け回りそうなテンションになるのよね。
今年は、水上温泉でも雪見風呂したし、都内でも何度か降ったし、結構 満足です。♪
寒くても、変わらず野菜サラダ食べますよ。
ほんとはね、メタボの危険が差し迫るダンナちゃんのためのつもりなんだけど、全然効果は出ていないそうで。
でも、私はとうとう体脂肪が20％を切りましたよ！
ラーメンも、週１回以下で我慢してるしね。
もう少しで、結婚前のレベルに戻るとこだけど、やっぱり歳のせいなんですかねぇ、お肉が残る場所が違うのよね。
なんか、最近体型が母や叔母に似てきた。（爆）
前日は、あまりにあんまりな動物性タンパクがゼロの野菜づくしだったので、この日は肉料理。
イタリアンハンバーグ
大分前に、トマトソースベースのロールキャベツを作ったときのソースを冷凍してあったので、それを利用。
トマトソースには、お醤油も使っているので、白いご飯とお味噌汁とも よく合いますよ。
軽く煮込んだところで鉄板に乗せて、とろけるチーズを乗せてオーブンに投入！
チーズが溶けた頃が食べごろ。
ハンバーグは中まであっつあつ。
ふぅふぅ言いながらいただきました。
超～～～っ、うんまかった！！
（ ↑ 自画自賛）