何でもないのに心配してみたり
涙が
出てきたり怖くなったり
出てきたり怖くなったり食欲がおちたり
いろいろ自分でもおかしいなと思って
旦那に付き添ってもらって
精神科へ
そこで『不安神経症』と言われました
体調のいい時が続いたかと思えば
急にめまいがしたり乗り物酔いをしてる感じになったり
何回か体調の悪さが恐怖でパニック症になったことも
更年期のような感じもするし
でも体に不安が出ると急激にテンション
車の運転も不安な時があったし
外に食事にもいけなかったし
ただただベットで泣いてる時もありました
現在は毎日薬を飲んで落ち着いています
うまく付き合っていくしかないんだなぁと今は腹をくくっています
しかし
患者さんが多いのよ
みんなどんな症状なのかは分からないけど
待ち時間が３時間くらいあるんだよ
いろんな年代の人がいて
男女半々くらいで
親子で来る人もいれば
二人揃って診てもらってるひとも
みんな心に何かしら抱えてるのかなぁと
ちょっとした現代病なのかと思ってしまいます
私は２種類の薬をのんでて1度１種類になったんだけど調子が悪くなってまた元通り２種類
普通通り毎日を過ごせることが1番✨
なんでもないなんでもない
気のせい気のせい
大丈夫👍
が私のおまじないの言葉かな