来週に迫ったトレラン大会
やっとのこさ、トレランシューズで、山をジョグ
してみました
くろんど園地から
交野山へ
天気か良くて 気持ちいい 
登山するよりも、やはりジョギング+速歩きで
進むので、やはり すぐに着きました。
登山とは似て非なるもの
やっぱり長年登山してますが、ぜんぜん
違いますね
荷物を軽くして、軽い靴にしてますが。ジョグ
しているので、息が切れる 切れる
普段使っていないのか、 足付け根、お尻側
痛む 痛む と やはり 負荷は 結構な
ものです。
トレーニングは相当必要なものだと 実感しました。
今回は初心向けなので、完走ありきで、頑張ります
体力づくりには最高ですね
行き違う トレランらしき人たち、みんな細身で
ええ体しとりました