23w5d 腰痛

昨日夜中に目が覚めました

腰痛というか背中痛というか…

そして痛みが気になって 結局寝れませんでした

これって何？

お腹が出てきたから腰や背中に負担がきてるのかな
とりあえず旦那くんをおこして湿布を貼ってもらいました

冷たい湿布か温かい湿布か迷ったけど 温かいほうをぺたり

そしたらいつの間にか治ってました

でも睡眠不足はキツイです。。。

今日はトラブルなく寝れるかなぁ