朝
やずやの雑穀米一膳
うすあげのみそ汁
納豆
温泉卵
たまごやき2切れ
牛乳
お茶
昼
冷し中華1/2皿
鰻丼
ミートスパひと口
もちクリーム1ケ
マンゴージュース
お茶
夜
ご飯一膳
はっぽうさい
なすのあげびたし
たまごとうふ
10円まんじゅう3ケ
お茶
食べ過ぎだよな
やずやの雑穀米一膳
うすあげのみそ汁
納豆
温泉卵
たまごやき2切れ
牛乳
お茶
昼
冷し中華1/2皿
鰻丼
ミートスパひと口
もちクリーム1ケ
マンゴージュース
お茶
夜
ご飯一膳
はっぽうさい
なすのあげびたし
たまごとうふ
10円まんじゅう3ケ
お茶
食べ過ぎだよな