ママの身体メンテ

おはようございます！

昨日、洗車の機械に入ったら
娘
大喜びでした！


大興奮


その後は横浜はへ。
いつ来ても何度来ても横浜に癒されます。

息子とヨット



素敵だなぁ。


さて、ママが身体を労れる時間て本当に少し。。。

私は、
やかんのお湯が沸く間
レンジがチーンとなる間
など、隙間をぬってエクササイズやストレッチしています
でも、これ結構いいんです！
そうすると割りと１日に何度かこの

あいだ時間

がやって来ます！