りんご | inner view ピラティスで身体も心も整えて♡

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ピラティスインストラクターとして活動しています☆

最近色んな方からりんごを頂きますラブ
嬉しいー!!

りんごには
星カリウム(塩分排出)
星ペクチン(整腸作用)
星ポリフェノール
(コレステロール抑制、抗酸化作用)

むくみ防止や便秘解消!!
これからの季節にやっぱりピッタリな果物ですねーりんごりんごりんご

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子供達もこの喜び様。
美味しいー!!
と言ってパクパク食べていましたぁりんご