出張トレーニング

おはようございます

先日、友人宅にて出張トレーニングを

少し歪みがある部分もありましたのでストレッチを交えながら体幹強化しました！真面目な彼女はしっかりと私の言葉を理解しながら正確に動いてくれます。さすが、学生の頃からスポーツ万能です

そして！

この効果！

左の写真は、こんな感じで歪んでいるよーとお見せするために始めに撮っておいたのですが、終了後にこんなに整ったので嬉しくなり最後にもう一度パシャり

すごーい！！身体の反応が良い方は一度でここまで整う

素晴らしい！！

意識が高い方にお会い出来る機会が増えてきてとっても嬉しい