久しぶりのアップ

最近、なんとなーく体が鈍っていて

楽しいエクササイズを探していたところ

友達からお誘いがあり、行ってきました。

私がLA恋しく見ているリアリティ番組Keep Up Kardasian でも
何回か見かけて、香港にもあったら、やってみたいなーと思ってました。

去年の11月に出来てたみたいです。

アジア初のトランポリン フィットネススタジオ Bounce LimitJUMP

{0D422911-93D0-4B7A-BD1E-86A410914AD8:01}
スタジオはこんな感じ!


トランポリン効果はいいことたくさん。

・1時間の運動で1000カロリー消費
・リンパの浄化
・バランスの取れた全身運動
・美肌効果

飛んでると気分がよく、楽しいハート


{E4B70FB9-8B13-45AA-8828-CE2306E4B3F2:01}

金曜日のLED Nightはクラブ感あって、みんなノリノリ踊る

{05EC0A20-A376-4639-9FA3-84CFFF835155:01}

1時間あっという間に過ぎて、いい汗かきました

初心者はBeginnerBounceから。



ちょっと物足りない人も多いかも。


おすすめの先生はDaniel のLED Night!!

1クラスHKD $400になります。

金曜日の夜、

に友達と楽しみながらエクササイズするのは楽しい!!


。。。。でも頻繁に行くとなると午後のクラスが少ないです。



BounceLimit

The Pemberton,
13/F 22-26 Bonham Strand,
Sheung Wan 
TEL (852) 2441 0021