PRではないのですが(笑
先日買いました。
青竹踏みしながらウロウロ出来る感じ、と紹介しているブログで知りました(笑
商品としては前から知っている名前でして。
前に通っていた激痛の足揉み治療院オススメのスリッパが「ふみっぱ」でした。
買わなかったですけどね…ただでさえ足揉みでかなり
が飛んで行ってるのに
スリッパとしてはお高かったし、デザインも…なんかすごいカラフルだったので…
前はそのオススメされていたスリッパしか知らなかったのですが
すごいたくさんの種類があってびっくり。
私が前に見ていたのは多分「ガチ押し」かな…メッシュぽかったような記憶。
相変わらずカラフル(笑
ツボ押しの箇所がそれぞれ色で違ったのか…←ちゃんと見ていなかった人
で、今回外反母趾対策で足裏アーチを整える目的で購入に踏み切りました。
注意書きに「連続使用は1時間、再び使用する時は2時間あけて」と書いてあり、
口コミもとにかく痛い、が多い(^^;)
覚悟して履きましたが、まぁ痛いけども激痛の足揉み経験者としては楽勝。
足揉みからのイメージで言えば…一番の刺激は腎臓の反射区辺りかなぁと。
足揉みで最初にガリガリ掘り進められるところです(笑
土踏まずとかもうちょっと真ん中寄りの方なのかなぁと思っていたけど
やっぱりアーチを整えるのに重要なのはここなんだねぇ…と思いつつ履いてます。
自分で100均青竹に乗った時と刺激を加える場所が違うので
規定の位置が知れて良かったです(^^)
しかしこれ、そんなに気にしなくても良いのかもしれないけれど
履くタイミングがなかなか難しくて。
足揉みって、食事の前後30分だか1時間だかは施術出来ないんですよ。
そして揉み出したものを流すべく施術後は水分を多めに摂らないとなのです。
まぁ足揉みに比べれば全然な刺激なのですがそれでも全体重が乗るので
部分的だけどそれなりな刺激なので…
食事すぐの前後はあまり履きたくない…
そして歩けることは歩けるけど、かなり歩きにくいし
その分刺激も多くなるのでそんなに動かないときに履きたい…
水分も多めに摂りたいので寝る前もちょっと避けたい…
となると在宅時間内でホントに履ける時間が(笑
今は夕飯の支度をし始めたくらいの頃と、朝の化粧の時間に履いてます(笑
腰高さのチェストの上がメイク道具置き場なので立ったままメイクなんです(笑
ん？そうか、立ったまま動かないので普通に青竹踏んでれば良かったのか…(--;)
実は、もともと足裏だけの刺激に少々不安があったのですが…
案の定履き始めてから内側のくるぶし辺りでパンパンに溜まってしまって。
色々流れが悪くなってるんだなぁと…
今は手首や指がちょっと痛いのであまり本格的には流せないですが
入浴の時に頑張って排出ルートを揉みほぐしております…
足裏にクリーム付けるの面倒なので入浴時のボディソープで代用を…(^^;)
（↑どこまでも面倒くさがり）
いや、拭き取ってもベタベタするし、つるつる滑るし、なんか嫌で…
靴下シーズンだと靴下の上からガリガリやれるんですが今は履くと暑いし…
お風呂だと棒は使えないのであまり効果的には揉めないんですけどね。
ま、色々そこまで期待はしてはいないのですが
とりあえず履くようになってからは…
日にもよるので全然関係ないのかもですが(笑
足裏がもっちゃり熱を持ってる感じからは脱したような…？気が。
しばらく続けてみようかと思います(^^)
