またまた久しぶりの更新です。
こんな放置ブログでも、ときどき訪問してくれる方がいて感謝しております。
先日、私の禁煙生活は10ヶ月を迎えました😊
1年ももう目前✌
順調で何よりではあるけど…半年を過ぎたあたりから体重がぐんぐん、みるみる増加しちゃって、ピーク時では禁煙前より5キロも肥えておりました😱
少し落とした現在は、3キロのプラス。
まさかこんな時差でドカンとくるとは思ってなくて、完全に油断してた…
若い頃はずっと痩せてたから、ダイエットのやり方もイマイチわからないし。
2015年はそこらへんも頑張らないとだなぁ😅