136日目

5.28月曜日

あさ

シリアル×2、マドレーヌ

ひる

お弁当、こんにゃくゼリー、クッキー

朝からエルボ40、ストレッチ、腹筋40×2、足パカ10、ブリッチ10、スクワット10しました！

何だか走りたい気持ち☺️しかし、毎日帰るのが遅くてなかなか出来ない😥