134日目

5.24木曜日

あさ

スープ

ハニーパンとリンゴデニッシュ、デニッシュは二つ

ぷりん

ひる

けっうがちな定食やった笑

よるごはんはたべてないです

55.7㌔

あさのみストレッチ、腹筋40×2、エルボ40、ブリッチ10、足パカ10、体幹20×2、スクワット×10