【今日の体重】
９３.８ｋｇ ５１.８％
【目標体重】
４５ｋｇ
※目標達成まであと４８.８kg
【食事】
・朝：寝たのが外が明るくなってからだったので食べてない
・昼：小腹が空いたのでタコ焼きを６コ
・夜：焼きそばとご飯…１番駄目なドカ食い
【運動】これといってしてない
【今日の一言】
ダイエット初日なのに、特にいつもと変わらず何もせず…
室内で自転車をこぐ
なんて言うマシーンでしょ？あれを買おうかと思ってます煜
何もしないよりましでは…気休めかな（笑）
半身浴ぐらいはしたほうがいいかな？
でも 家のお風呂狭くて炅
９３.８ｋｇ ５１.８％
【目標体重】
４５ｋｇ
※目標達成まであと４８.８kg
【食事】
・朝：寝たのが外が明るくなってからだったので食べてない
・昼：小腹が空いたのでタコ焼きを６コ
・夜：焼きそばとご飯…１番駄目なドカ食い
【運動】これといってしてない
【今日の一言】
ダイエット初日なのに、特にいつもと変わらず何もせず…
室内で自転車をこぐ
なんて言うマシーンでしょ？あれを買おうかと思ってます煜
何もしないよりましでは…
気休めかな（笑）半身浴ぐらいはしたほうがいいかな？
でも 家のお風呂狭くて炅
