大晦日に39度超えの高熱から始まり
正月期間闘ってきた風邪…
まだたまに熱くなるものの、
病的な熱もすっかり下がり
これは妊娠中の微熱体質の熱で
風邪による熱はなくなったかなーと
そして4日の朝に発症した食中毒…
大晦日から室温で放置して忘れてた
飲みかけの水のペットボトル。
これを飲み食中毒を起こすという
完全に自業自得な馬鹿な行動でした。
こちらも4日の朝から5日の午前中、
丸一日強苦しんで後悔しましたが
休んで起きた5日の夕方からは元気！
今回の馬鹿な行動は本当に反省しました。
食中毒って、
こんなに簡単に起こるものなんですね…
なってみないと注意できないとは…
今後はちゃんと気をつけます
今回食中毒になってみて、
食中毒〜や○○にあたった〜など
よく聞きますが具体的な菌について
聞いたり考えたりしたことないと思い
これじゃないか？というのを調べました！
ノロウイルスのように
菌名が知られて警戒されているのもあれば
病院に行っても
「あたったね」や「食中毒だよ」と
曖昧な言葉で済まされてしまうものもあり
自分を苦しめてる菌はどれだ？と
気になったので明らかにしてみました。
※食中毒関連情報を全て転載ではなく、
今回自分に関連あるもののみ貼付してます
まずはこれ！
黄色ブドウ球菌
今回の食中毒は
ほぼ黄色ブドウ球菌で間違いないです。
人の皮膚にこいつがいることを知っており
飲みかけや食べかけの物に繁殖する雑菌は
ほとんどこやつです。
知っていたのに…
まさか食中毒にまでなるとは…
痛い目に遭ったのでもう気をつけます！
そしてこれも身近です
ウェルシュ菌
万が一…を考えましたが
腸管内にいる菌が口腔に移動することは
考えられない…よって今回は除外。
ですが動物の腸管内に常在してるので
基本的に国内に出回ってる肉は
厳しい基準値をクリアしてますが
万が一に備えて知って損はないですね。
腸管内だけではなく土壌も…となると
野菜も汚染される可能性が充分にあり
しっかり洗って土や菌を落としたいです。
そしてこちらも…
病原性大腸菌
ウェルシュ菌の方が多分身近ですが
これも身近にいる怖い菌ですね。
そしてこれ！有名ですね。
ノロウイルス
ウイルスだと思ってたらウィルス。
実は過去に二度も感染したので…
それもなんと二度とも去年の話です。
2018年1月と2018年12月…
一度目の話は一年前なので置いておいて
二度目はつい先月の話で身近です。
それも、カキを食べてないのに感染。
これは完全にお店側の不備かと…
はい！
こんな感じです。
知識は財産。
学んで損になることはないので
今後に役立てようと思います。
今回、食中毒になってみて…
ノロウイルスとそっくりだったんです。
もちろん、ノロウイルスの方が酷くて
痛くて重くてつらくてきつくて…
もう二度とごめんなんですが、
ノロではない食中毒も二度とごめんです。
ノロは、胃に突き刺さるような痛み…
胃をキリや杭で刺されるような、
胃全体がタコ殴りにされてるような…
ブドウ球菌での食中毒は、
そのノロ特有の胃痛がないだけで
その他の症状はほぼノロと同じでした。
吐き気、吐き方、水っぱら、ゲップ、
吐いてないのに食道を焼かれるような
ゲップによる胃酸の空気が上がる感じ、
水を飲んだだけで吐いてしまったり…
ともかく、健康第一！
今日は水を飲める幸せを噛み締めました。
いや、飲み締めました…(笑)
清潔には気をつけてるのですが、
食べ物だけ別というか…
消費期限が過ぎても食べてしまったり(笑)
さすがに見た目や匂いでダメだったら
迷わずすぐに処分してましたが、
問題がなさそうだったら期限切れでも
平気で食べちゃってました…今まで。
今回のことで懲りたので、
もっと食材にも気をつけます
特に今はひとりの体ではないので