この前またお友達の愛犬ちゃんたちと
お散歩したんだあ^ω^）
で、友達が撮った写メがまじ奇跡w
うちの茶々丸だけ目から光線www
拡大するとさらに面白いw
目からビームwwwww
あーうけるw
さて今日は昼から脱毛(＾ν＾)
VOIラインの脱毛を今日するんだけど
痛いらしくて不安(´;︵;`)
とりあえずがんばってきまーす！
目からビームwwwww
新宿区役所通りのパセラの地下にある
カスケードってお店でこの前(いやだいぶ前w)に
女子会しました( ´ ▽ ` )ﾉ
パンケーキ食べたメンバーでw
ご飯の写メ撮り忘れちゃって
撮ってあるのをいくつか紹介w
SEX ON THE BEACH♡
ウォッカベースの飲みやすいカクテルだよ꒰•̫͡•ོ꒱
からのサングリア꒰ ´͈ω`͈꒱
ひたすらサングリア飲んでたら次の日
絶賛二日酔いだったよねww
2ヶ月ぶりくらいにお酒飲んで
楽しかったー(＾ν＾)
健康と美容の為にアルコール控えてたんだけど
この日はめっちゃ飲んだw
で、酔った勢いで友達達のサービスショットw
一応モザイクしてあるけどサングリア飲みすぎて
目が逝っちゃってる写メw
からの
チチってお酒を頼んだ友達のサービスショットw
この友達Hカップあるんだよー꒰ ´͈ω`͈꒱
うらやましすーw
で、食べた後の残骸ww
くっそ汚いwww
でもめっちゃ笑って楽しかった^ω^）
この人達と居ると笑いが絶えない！
いいことだ(＾ν＾)笑
昨日お友達と3人で原宿にある
店内はめっちゃ狭い！
ふわっふわっで美味しかったあ！
ホイップクリーム盛り盛りᵋ₍⚬ɷ⚬₎ᵌ
大きさわかるでしょ(*ˊૢᵕˋૢ*)笑
あー♡
RAINBOW@原宿にパンケーキ食べに
行って来たよ^ω^）
店内はめっちゃ狭い！
並ぶ理由がわかりました(´×ω×`)
長居はできない雰囲気w
私はね、一番人気てゆー
マカダミアナッツソース
のパンケーキ頼んだよ꒰ ´͈ω`͈꒱
ふわっふわっで美味しかったあ！
友達は季節のフルーツってのを頼んでた✩
ホイップクリーム盛り盛りᵋ₍⚬ɷ⚬₎ᵌ
大きさわかるでしょ(*ˊૢᵕˋૢ*)笑
で、店内にはいくつか撮影用の道具が！w
友達達なのでお顔は隠させていただきますw
ちゃっかり、わたしも撮りましたww
あー♡
とっても美味しかった！！
ちなみに土日祝は待ち時間が相当長いそう(ﾟﾛﾟ)
今回は夕方16時くらいに行ったので
30分程の待ち時間で食べれました( ´ ▽ ` )ﾉ
帰り際には待ってる人すら居なかったから
平日の夕方がかなりの狙い目かと！
これから行く予定の方
よければ参考に！ww
今日加圧ジム帰りにいつもの
サンシャインジュースじゃなくて
初のwhy juice?までお散歩がてら
行ってみたよ(*´╰╯`๓)♬
店舗ものすごく小さい！！
サンシャインジュースの恵比寿と
変わらないかそれ以下の狭さ！
びっくりしたw
で、今日頼んだのはこれっ
Refresh!!!
パイナップル×キュウリ×ミント×レモン
かなり爽やかなお味♡
脂肪分解の効果も高いみたい(＾ν＾)
ストローの種類たくさん^ω^）笑
ジムからも近かったしまた行こーっと✩
最近MCMのバック2つも買っちゃった꒰ ´͈ω`͈꒱
まずは巾着型のショルダーバッグ！
結構大きめでいっぱいモノ入るよ٩(ˊᗜˋ*)و
からのね
ミニポーチ(＾ν＾)
これはだいぶ小さめ( ´•௰•`)
長財布は入りません(´°д°`)↯↯
韓国ではMCM大流行してるみたいね！
ここまできたらリュックもほしー♡
CHANELとかPRADAとか結構持ってるけど
MCMのバックはどんなコーデにも合うから
使いやすい^ω^）
てかそーいえばこの前春服買いに
オズモーシスに久々行ったの( ´ ▽ ` )ﾉ
白パンのダメージ加工されてるの欲しくて
最初はGYDAのパンツにしようかなって
思ったんだけどオズモーシスに
行ったらかわいーの発見！！
思わず試着ww
緩めパンツで可愛すぎー(*´╰╯`๓)♬
お値段も1万程度で激安！！w
ヘビロテ決定(*ˊૢᵕˋૢ*)
今日は予定詰まってるので
また更新しますねん(＾ν＾)
やっとクレンズ終わりました！
結果体重は2.9キロ減量^ω^）
リバウンドしないように
気を付けないとですね๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐
とりあえず生理前で食欲がやばい時期に
クレンズをしてしまったことに後悔꒰๑ ᷄ω ᷅꒱
今日から回復食ということで
とりあえず色々調べてみた結果
卵粥に梅干しをトッピングしてみました！
味付けは鶏がらスープの素で！
薄味のがいいということなので
スープの素は通常より少なめで作りました✡
たった3日間だったけど
ほんとに辛かった(´×ω×`)
眠気はやばいし食べてないから
体力は大幅に減少。
正直貧血気味でしたw
クレンズを通して感じたことは
トイレに行く回数が増えた！
これはとてもいいことだそうです！
毒素を出してるってことなんだって꒰•̫͡•ོ꒱
あとは食の大切さがわかった！！
普段何気なく食べてるご飯だけど
3日間プチ断食して食べるの我慢して
やっと今日から回復食꒰ ´͈ω`͈꒱
一口目食べたとき涙がでるかと思ったww
あとはね、便秘気味だったんだけど
お通じが良くなった気がする！
定期的にジュースクレンズやっていきたいと
実感しました！
でもクレンズするなら生理中か生理後が
いいのかな？って、個人的に思いましたw
やっぱり生理前だと食欲増進や
いつも以上にイライラしちゃったりするから
安定してる時期がおすすめな気がする！
ちなみにサンシャインジュースは現在
クレンズの予約2週間待ちらしいので
早めの予約をおすすめしますよ！
他店さんはわからないけど( ´•௰•`)
あーー、ほんとごはんが食べれるって
幸せなことなんだなあ(＾ν＾)笑
最終日です(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
メニューは今日もRAINBOW！
とりあえず現時点で2.9キロ減量に成功꒰ ´͈ω`͈꒱
元々どんだけ太ってたんやて感じw
3日目にもなると空腹感は全くなくなります！
現時点でかなり体が軽くなった感じ^ω^）
明日から数日感は回復食でおかゆや
フルーツや野菜てゆー消化に負担が
かからないものを食べないといけないんて( ¯•ω•¯ )
お肉は当分の間、お預けです(´×ω×`)笑
2日間やって気になることは
身体がだいぶ冷えること(꒪ω꒪υ)
一応お水は常温で飲んでるんだけど
クレンズジュースは腐らないように
冷やしてるので身体がなかなか温まらない(◞‸◟ㆀ)
ハーブティーや半身浴をして一応
対策はしてるんだけどなかなか(´;︵;`)
ジュースクレンズやるなら夏場とかのが
いいのかも(´×ω×`)
冬場や気温の安定しない時期はちょっと
しんどいなあ( ´•௰•`)
て、ことでとりあえず3日目頑張ります٩( 'ω' )و
実は昨日から3daysでジュースクレンズに
挑戦中です(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
いつもお世話になってるサンシャインジュースの
RAINBOWで3日間乗り切ります！
オメガ33以外は全部飲みやすいから
そんなに苦ではないかな(＾ν＾)
あと元々食事が不規則だったから
断食も苦痛感はなし！
ただみんな書いてるように
眠気やだるさが半端ない(꒪ω꒪υ)
でも1日で約1キロ減量
水をクレンズジュースと同じ量飲むから
トイレに行く回数も大分増えて
毒素が出てる感じすごくする꒰ ´͈ω`͈꒱
よーし、あと1日頑張るぞ！！
先日、六本木にあるしゃぶしゃぶのお店
しゃぶ八に行ってきました(＾ν＾)
ここの良さはなんと言っても
一人鍋スタイル！
自分のペースで食べれるし
友達とかと同じ鍋をつつくのに
抵抗がある方には特にオススメ！！
こんな感じでひとり一つの鍋が
用意されます꒰•̫͡•ོ꒱
この日は黒豚のしゃぶしゃぶを頂きました✡
秘伝のタレと言われるこのゴマだれが
とにかく美味しい(＾ν＾)
正直ゴマだれ苦手だったのですが
ハマりそう꒰๑•̮̮́౪•̮̮̀๑꒱笑
でね、一番個人的に美味しかったのは
アボカドと納豆のレタス巻き！
家でも簡単に作れる組み合わせだし
ちょー美味しかった(*ˊૢᵕˋૢ*)
コースはいろいろあって
リーズナブルなものから
少しお高めなものまであります^ω^）
日曜祝日以外は朝5時までやってるみたいなので
六本木行った際には是非！w
先日ですね、とあるメッセージを頂きまして
そのメッセージの内容は簡単に言うと
お仕事はなにをされてるんですか？
といった内容でw
美容関係や食事関係の話題しかブログに
書いていないのでまぁわからないですよねw
過去からの話をすると水商売や
グレーゾーンと言った内容の仕事もしてきました
決して誇れる人生でないことは確かです
むしろホストに貢いでいる時期もありました
強いて言うなれば消したい過去ですよね
でも、今は周りの沢山の人の方々の支えにより
社会復帰することができました(＾ν＾)
元々、歯科助手とアパレル販売員の仕事は
したことあったのですが
やはり一度道を踏み外すとなかなか
一般職には就きにくく
言い方は悪いけどやる気も
起きない時期もありました
でも今は自分が全く今まで無関係だった
強いて言えば少し特殊な？
お仕事に就かせて頂くことができました(＾ν＾)
会社の関係上、詳しくは書けないのですが
今はとても充実した日々を過ごせています！
先日から脱毛のために通わせて頂いている
エステサロンの店長さんも元々は
水商売経験者の方でした
30代半ばとは思えない美貌の持ち主で
正直びっくりw
ここのエステサロンは基本芸能関係者しか
通えない完全会員制なのでブログに
店名や写真を載せるのは控えさせて頂いてますが
ちょっと長くなってしまったのですが
結局何が言いたいかというと
今は沢山の人のとの出会いがあり
毎日新鮮な気持ちで仕事が出来ています(＾ν＾)
この仕事のおかげで将来的な目標もできました！
人生いい方向に向かっているのかなとも
感じております(*ˊૢᵕˋૢ*)
さて今日から3daysのジュースクレンズです！
美のためにがんばろおっと꒰ ´͈ω`͈꒱