こんにちは、chacaraのmimu.です。
この週末は火山噴火という大きなニュースもあり
自然のエネルギーの凄さと恐さを
感じずにはいられませんでした。
いざ！という時はいつ来るのか分からない。
改めてそう感じました。
心構えなども含めた準備はしておきたいですね。
さて！
今日もホットストーンのお話です。
今回のテーマは
“ホットストーン”の贈り物
他では得られない最高のひととき
ホットストーンセラピーを受けると
どんないいことがあるの？
というところにフォーカスしてお話します。
ホットストーンセラピーって
どんなことをイメージしますか？
温まって気持ちが良さそう
という方もいれば
熱くないの？？と心配される方も。
結論からお話すると……
温度感は調節できるので
その方に合わせて熱めにしたりぬるめにしたり
心地良さの調整はできます。
ホットストーンセラピーを受けると……
まずシンプルに
カラダが芯までしっかり温まります。
熱がとどまる時間も長いので
お風呂上がりの湯冷めのような感じはないです。
そして温めるということは
血行が良くなるということです。
それは……
カラダの免疫力を高める
疲労回復機能の活性化
ホルモンバランスを整える
自律神経の乱れを整える
ということに繋がってきます。
あと個人的には
カラダの中から冷えがない状態を知ることで
どれだけ日頃冷えてるのかということや
冷えてるってこういう状態
というのを、正しく体感できるので
日々の冷えを感じ取りやすくなります。
そうすることで
冷え対策を意識するようになる
のも、いいところだなぁと思っています。
第1チャクラを司る石なので
グラウンディング(地に足をつける)ことを
サポートしてくれます。
ちなみに黒いパワーストーンは
魔除けにも良いとされる石が多く
浄化にもとても良いです。
なにか手放したい想いなどがあるときには
石たちのエネルギーに頼ってみるのもいいかも。
……と、ホットストーンセラピーは
フィジカル面でもメンタル面でも
たくさんのギフトを届けてくれる
やさしいセラピー
ということが少しでも伝わったら嬉しいです。
寒い季節は特に旬！なので
未体験の方はぜひトライしてみてくださいね♡
さて！次回は……
- 次回予告 -
“ホットストーン”との出逢い
運命の出逢いと学びのひととき
をお届けいたします！
お楽しみに♡
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