ちまちまとスロウペースだけどストレッチをしているここ五日ほど。
そろそろ疲労とか筋肉痛とかが現れてきた。
普段意識もしていないから、日常のちょっとした動作にどこの筋肉が使われているかなんて全く知らないし知ろうともしてないけど、筋肉痛がうっすらあちこちにあるから、何気ない動作につられて痛みを感じる度に「ここが使われてるのか、今」とかってふと思う。
思えば本当に運動不足過ぎて、笑えるくらい。
日常生活の中で、ジャンプする機会なんか皆無だから、思いつきで急に飛んでみたりしたら、思ったより余りに飛べなくて愕然としたりだとか、あんまりに疲れて笑っちゃったりだとか。
学生の時に普通に出来た事が今ほんと全然出来ない現実に呆然、と。
可笑し過ぎて腹痛くなるまで笑った、自分に。