こんにちは、茶花リーマンひとし 67㎏です。
今日でお盆休みが終わりです。
明日から仕事です。
ちょっと胃が痛いです・・・
さて、この夏休み、
運動して、筋肉痛になって、
ＣＨＡＣＡを飲んだら、疲れが出て？夏バテ？ 昼からひと眠り
の一週間でした。
まあ、それはそれで、結構幸せ
そんなわけで、8月の体重推移は
規則正しい「お昼寝」のおかげで
少し上がり気味です。
また明日から、
食べて、飲んで
花のサポニン茶とＣＨＡCAビールで
ダイエット再開
tencho:私もひとしさんと一緒に再開いたします。
サポニン茶を忘れたら、2.5ｋ増えました
こんにちは、茶花リーマンひとし 67.6ｋｇです。
今日、海に行ってきました。
雨が降るかも・・・・・
と、心配でしたが
雨も無く、
風も無く、
波も無く
でも、
日差しも無く、
持って行くのを忘れてしまったので、ＣＨＡＣＡ
も無く
でも、僕は運転手
だったので、
どっちにせよアルコールは禁止で・・・
いい海日和でした。
久々の海で、肌がもっちり、しっとり
海水美容・・・
塩で美容といえば
三輪明宏は伯方の塩で体を洗っているとか・・・
でも、今日行ったのは日本海・・・
伯方島よりきれいかも。
しかし、午後から潮の流れが代わって、
ごみが来る来る、
あたり一面木の屑だらけ
体にまとわりつくわ、ひっ掛るわで
振り払うだけでちょっとした運動になりました。
そんな、美容と運動の甲斐あって、
今日も晩酌のＣＨＡＣＡが旨いです。
tencho: いいですねえ。海。今年は晴天が
少ないからなかなか海に行くタイミングが難しいのに、
ラッキーでしたね。
こんにちは、茶花リーマンひとし 67.2㎏です。
明日、海に行ってきます。
2年ぶりの海です。
海水につかって「デトックス」してきます。
たまった膿を出してきます。
この日のために、筋肉痛も治しました。
こんがり焼き跡が目立つよう
白いやわ肌もキープしてます。
そして今回の行先は、日本海です。
実は、ボク、2年前まで瀬戸内海沿岸に住んでました。
よっぽどのことがない限り波も無く、
セカチュー的な、ぽわ～んとした海が広がっていました。
しかし、明日は日本海
荒波の海・・・・・・・生きて帰れるかな
海を背に、ＣＨＡＣＡの栓を開けて、
しぶきが飛んで
「お前が犯人だろ！」
「えっ！、ばれた？なんでなんで？
」
「待てっ！、はやまるな
」
「ぴーぽー、ぴーぽー
」
って会話が似合いそうな、
日本海です。
今回同行する人は、大阪系千葉県人と京都人
日本海に無縁な男達です。
更に、大阪といっても内陸の宝塚、千葉といっても木更津の内陸部、
京都といっても兵庫県に近い福知山
海とも無縁そうです。
こんにちは、茶花リーマン ひとし 67㎏です。
一昨日、体を動かしてから2日間
全身が筋肉痛でした。
でも、動いてすぐに筋肉痛になったの救い
まだまだ体は若そうです。
筋肉痛で増えた筋肉のおかげで
代謝がアップ！のつもりでしたが
二日間筋肉痛で体が動かず・・・
ゴロゴロしていたので、
代謝アップは明日迄延期です。
でも、ゴロゴロの間、ＣＨＡＣＡとサポニン茶で
しっかりダイエットしていました。
お茶の花の成分、サポニンをお腹の中に入れると
サポニンの界面活性効果で胃や腸の中の油が
体に吸収されずに流れていきます。
筋肉痛で動けないときはサポニン茶でダイエット
動けるようになったら代謝アップでダイエット
tencho:私も月曜日から代謝UPします。それまで
ぐーたらを満喫させてもらいます^-^)/
頼むぞ！CHACAです。
こんにちは、茶花リーマンひとし 67.6㎏です
今日からお盆の連休中です。
不景気のおかげで・・・・・・・
休みはうれしいけど、
収入に直結するので仕事がないのは困ります。
以前僕が働いていた会社は、
夏になると、４連休、５連休、盆の連休と
７月から８月半ばに連休が集中し
近所の海で遊び呆けていました。
あの頃ＣＨＡＣＡがあったら・・・・
お腹もキュッと引き締まって・・・
しかし、今年は
一部のメーカーでは長めの連休（＝収入減少）だそうで、
休みが多いと聞くと、
以前は、「いいな～」
と思ったのですが、
雇用問題や収入減に直結するこの頃は、
声をかけるのをためらいます。
慰めるべきか・・・・・
そんな中、今年からシステム開発会社入社して
プログラマーになった友人から
「盆の連休がない～・・・・」
と泣きの入った電話がかかってきました。
この場合、
「大変だね～・・・」
と同情すべきなのか、
「うらやましいね～」と嫌味っぽくを言うべきなのか
判断に困ります。
ちなみにこの友人、
９月に１４日間の連休があるそうで・・・
そうなると、日本の景気とか、若年雇用の問題とか関係なく
いいな～ ウラヤマシイゾ～
tencho:うらやましいぞー、とても・・
ヒトシさんもtenchoも、昔の勤勉を世界に誇る日本人
ではなく、14連休をうらやましいぞ-と素直に思う
ラテン気質になってしまいました。そんなぐーたらでも
OKなダイエットがCHACAですね♪
