ボクササイズ

マンションのママさんのお誘いでボクササイズに行ってきました！

結構いっているのですが

２週間あくと　　かなりハード

しかも　公民館だと初心者向けだったりするのですが

マンションママさんだとなれてきたから　　ほぼ休憩なしの３０分運動

ひぇー　　

かなりバテバテ

公民館で　体ならさないとだめだな