そりゃ長年生きてると、多少は
心身を守る術がついてきます。
それ自体は悪いことではないけれど
「何か」から「守ろう」という姿勢が
あまりに強すぎると
自分の本当の心の声さえも
訊けなくなってしまうことがあります。
あまりにも「守ろう」という姿勢が強すぎると
不妊の原因を探る手法を使っても
たどり着けないことが
あるんですよね…
やはり人間あまり痛い思いには
触ってほしくないので…
だからその前に、
「自分は何から何を守ろうとしているのか」と
なぜそんなに身構えてるのか、
どんな鎧をまとっているのか、
その鎧の下には何があるのか…に
気づくよう誘導していきます。
ただ鎧というとあまりにもモノモノしいので
「ベール」に見立てて脱ぎ捨てていきます。
心身共に身軽になっていけるように…
これが案外すっきりできるんですよ✨
それを未妊セラピーでも必要があれば
応用しています。
以下私がクライエントとしての体験談です～。
（セラピスト）
ーーまずは1枚目、どんなベールを着ているの？
(私)薄くて軽い、水色のような…
ーーそれは何を表してるの？必要なもの？
いらないものならどうやって処分する？
これは「見栄」。失敗したときに
恥ずかしいから。もう、いまさら
かっこ悪くてもいいし、失敗してもどうにか
できるし、いらないかな。火で燃やして
風に撒く。
そういって、その通りにイメージし風に乗せて
なくなった。するととても清々しい気分になる。
ーー2枚目は？
黒っぽい、毛布みたいなもの。重い…
でもあると暖かいし…
ーーそれは何を表すの？必要なもの？
家族というか、つながり。どちらかというと
いろいろ問題抱えてるプライベートつながりの人…
けっこう重くていらない気もするけどこれを脱ぐのは
コワい。寒くなる気がする。でも重い。
全部なくなるのはコワい気がするので
小さくして埋めておいて、対応できるようになったら
取り出して処分することにする。
なんとなくホッとした。
ーー3枚目は？
もうないよ。ずいぶんすっきりしたから大丈夫。
と、言ったもののその場から動けなくなった。
ベールはもうないのに…と見回してみたら
自分自身にガン〇ムだとかシン〇リオンだとかの
ような超合金のそれこそ鎧みたいなの着てる！
（と言ったら受講生みんなに笑われました～！）
ーーそれは何？
と、訊かれてしばし言葉が見当たらず…
「自分自身に対しての見栄」とかいう意味合いの
ことを話し始めました。自分は強いから大丈夫、
これくらい平気とか、大丈夫なふりをして
周りに、自分を認めさせようとしている姿。
それが自分自身を固め、動けなくしている。
この「自分は強いから大丈夫！」という想いは
確かにいろんな生きる知恵や方法を
探して頑張って、おかげで
立っていられるようなところもあったけれど
意外に自分自身を固め、身動き
取れなくしていたんだなと驚きました。
このベール（とういかそれこそ鎧）を
脱ぐのはなかなかに大変な作業でしたが、
脱いで見ればホントにすっきりさっぱり。
こんな重いものを着ていた自分って
もうそれだけでいいんじゃね？と
勝手に自分をほめてました。
そしてしっかりと自由～!!という感覚を
満喫しました～。
すべてを脱ぎ去って
自分自身への信頼を取り戻すことで
原因にたどり着くことが近道だったりもします。