成長の螺旋階段やり方を覚えるまずはやってみる、敷居をあげずにやってみる。結果を見る、改善策を考えるやり方を復習するまたやってみる、結果を見る改善策を考えるやり方を復習するまたまたやってみる結果を見る改善策を考える繰り返すやり方を復習するまたまたまたやってみる結果が出る(^_^)